La bajacaliforniana proyecta su talento a los Centroamericanos y Mundial Juvenil
TIJUANA.– La nadadora bajacaliforniana Regina Medina Arcos tiene como principal objetivo para este año lograr su clasificación a los Juegos Centroamericanos de Santo Domingo, República Dominicana, sin perder de vista una de sus mayores aspiraciones: integrar a la selección mexicana que competirá en el Mundial Juvenil de Natación Dakar 2026.
Como parte de su proceso rumbo al alto rendimiento internacional, la multimedallista de la Olimpiada Nacional 2025 en las modalidades de alberca, aguas abiertas y triatlón viajará este martes a la Ciudad de México, donde participará en el campamento de entrenamiento de la preselección nacional de natación. En esta concentración también estarán presentes otros representantes de Baja California como Diego Camacho y Alan González, entre otros.
Regina se ha consolidado como una de las jóvenes promesas de la natación mexicana. Aunque reconoce que su incursión en el alto rendimiento fue tardía, su crecimiento ha sido sostenido y contundente, reflejado en las dos últimas ediciones de la Olimpiada Nacional, destacando las 10 medallas obtenidas en Jalisco. A nivel internacional, sumó experiencia en el Mundial Femenil celebrado en Rumania, donde compitió en las pruebas de fondo de 800 y 1500 metros, ubicándose entre las primeras 20 del mundo.
“La natación empezó como un pasatiempo, pero hoy el agua es parte esencial de mi vida”, compartió la atleta. “Después del clasificatorio en Monterrey, realizo dobles sesiones con volúmenes de entre 15 y 20 kilómetros diarios, tratando de mantener un equilibrio entre la escuela, la familia y el entrenamiento; es complicado, pero con disciplina y esfuerzo se puede lograr”.
Con una sólida base de fondo físico, Regina se prepara para adaptarse a la altura de la Ciudad de México, un factor determinante para la obtención de marcas competitivas. De manera paralela, cuida aspectos clave como la alimentación, el descanso y el trabajo mental, con el objetivo de asegurar un lugar en el equipo nacional de natación, cuya conformación se definirá en el mes de abril.
El trabajo que realiza en el Centro de Alto Rendimiento de Tijuana ha sido fundamental en su evolución deportiva, donde cuenta con el respaldo de entrenadores, metodólogos y un equipo multidisciplinario enfocado en potenciar su rendimiento rumbo a compromisos internacionales. La constancia mostrada en entrenamientos y competencias la ha posicionado como una de las principales cartas de Baja California dentro del proceso selectivo nacional.
Con la mira puesta en la definición del representativo nacional, Regina Medina continúa afinando cada detalle de su preparación, consciente de que el camino al alto rendimiento exige compromiso total. Su disciplina, mentalidad competitiva y resultados recientes la mantienen como una atleta a seguir dentro del panorama nacional de la natación mexicana.
